时间追踪小体会
读过讲述柳比歇夫事迹的书《奇特的一生》,在实践上引起的变化就是近期开始的对个人一天行动的时间追踪。三月份从四号开始到现在,大约记下了近500条记录。虽然在活动的项目和子项目分类上还不是十分合理与完善,但大体雏形是没有问题的,而且有了充足的数据可供后续分析。由此得到的几点体会如下:
- 时间追踪需要不时地掏出纸笔或手机记录当下的时间和进行的活动,看似非常麻烦,但是实际感觉还好。试想,即便不做时间记录,也会掏出手机来查看朋友圈、豆瓣或者新闻等。所以,与其在与自己人生终极目标、学识积累、事业发展毫无关系的事情上颓废,倒不如时时掏出纸笔或手机来,对自己的行为作如实的记录。
- 时间追踪有可能让自己陷入紧迫的心境。紧迫或者说压力本身倒没有什么问题,但如果令自己失去耐性,甚至是阻碍或打消了深度思考,那就不好了。然而,时间记录本身是没有错的,只会是自己修炼得不到位。因此,在实践时间追踪的过程中,需要注意在紧迫和压力与舒缓和宁静之间实现无缝切换,兼顾效率和慢功夫。
- 目前只有统计而没有汇总、分析。因此,需要尽快想出这方面的技术方案,从而让时间记录对个人规划与任务执行的把控产生实在的益处。
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