通过阅读《A Mind for Numbers》一书，我学到了将专注与发散模式相结合的思想，并已经能够用以应对学习与工作中诸多需要持续积累和不断提升的方面。但是经过实践发现，该思想方法并不适用于研究数学理论。例如，若严格按照标准的番茄时间法，每25分钟便起来休息一下，就会打断之前已经建立起来的思路。等休息后重新回来，则需要不少的时间来恢复到之前的状态，从而严重地影响了学习的效果与进度。这其中的原因是，相对于一般阅读和普通科目，数学涉及的信息量大、细节庞杂、逻辑推理精密而繁琐，将这些材料以完全领会的状态重新加载到个人记忆与思想的堆栈中便需要更多的时间。同时，由于达到这样的状态往往耗费不少精力，使得后续在专注模式下能够维持的工作时间也会减少。因此，数学的学习与研究除了应当保证专注、深度的工作模式外，还要降低在专注与发散模式之间的切换频率，从而忘我地将专注、深度状态保持相当长的时间，这样才有可能产生实质的收获和进步。以目前的情况看来，采用一个小时的番茄时间是比较合适的。

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